世界公认十大健康水果：排名第一竟然是它

水果含有丰富的营养，尤其是一些水果中所含的特殊营养物质，对人体健康很有好处，来看看这些健康水果排名吧! 第十名：紫葡萄 紫葡萄其类黄酮等物质对心脏提供三重保护。 紫葡萄 第九名：葡萄柚