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美国“跑步超人”连续跑563公里不停歇

发布时间:2016-07-24 12:02:42
Dean Karnazes,53岁,是位美国长跑运动员,因跑马拉松而出名,被证实可以不停歇的连续跑350英里(约563公里),主要因为其罕见的基因形成条件。 Karnazes在一本关于跑步和健康饮食的书中写到,

美国“跑步超人”连续跑563公里不停歇

   Dean Karnazes,53岁,是位美国长跑运动员,因跑马拉松而出名,被证实可以不停歇的连续跑350英里(约563公里),主要因为其罕见的基因形成条件。 Karnazes在一本关于跑步和健康饮食的书中写到,自己能够跑完如此庞大的距离,是因为本身在运动期间乳酸水平能够保持不上升。

  乳酸是肌肉消耗能量过程中的副产品,随着乳酸水平上升,肌肉会越来越疲惫 ,然后肌肉开始痉挛最终迫使人体无法迈出下一步。

美国“跑步超人”连续跑563公里不停歇

原标题:美国“跑步超人”连续跑563公里不停歇

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