民间疯传十个简单习惯让你增寿20年

原标题：民间疯传十个简单习惯让你增寿20年

　　近日有文章指出，只要雷打不动地坚持以下10个小习惯，就能帮你找到长寿的钥匙。

　　1.餐前喝点儿水

　　餐前饮水的人一天能少摄入近300卡热量。除喝水外，餐前吃水果、蔬菜和麦片粥，同样含热量少，有助于增进饱腹感。

原标题：民间疯传十个简单习惯让你增寿20年

关键词：趣闻

上一篇： 世界最难征服的秘境：中国占两处
下一篇： 二战中日本唯一不敢打的地方竟是这里

趣闻

*特别声明：以上内容来自于网络收集，著作权属原作者所有，如有侵权，请联系我们： admin#shaoqun.com （#换成@）。

邮件营销白名单多国封锁 Asin数据邮件营销步骤邮件营销方式邮件营销模板在美国银行开户，您需要准备哪些资料？揭开公户开户的神秘面纱！在美国注册贸易公司需要多少钱？详解费用构成与注意事项

我的浏览记录

推荐阅读

最新相关资讯

跨境电商： 跨境电商 | 东南亚物流