原标题：饭后绝对不能做8件事！你有这些习惯吗
有人吃完饭后喜欢吃点水果，或抽根烟，再者泡杯茶吃喝。还有人在饱餐过后，觉得裤腰勒肚子了，就立马松开裤腰带，好让一直“憋屈”的肚子透透气。可是，你想过没，这些看似习以为常的做法，一旦习惯成自然的话，会使你不再拥有美好身材，甚至会影响你的身体健康。
1、饭后吃水果，小心甜蜜变“杀手”
关键词：科学
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