研究称失眠或具有遗传性 睡眠差者短寿风险高_科技

原标题：研究称失眠或具有遗传性 睡眠差者短寿风险高_科技

[导读]芬兰研究人员，跟踪调查了1.25万对双胞胎发现，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似，这表明遗传因素起着一定的作用。

芬兰一项新研究发现，失眠具有一定的遗传性，而且与睡眠好的人相比，睡眠差的人的短寿风险高达1.5倍。

据芬兰媒体4日报道，芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所的研究人员，跟踪调查了1.25万对双胞胎发现，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似。这表明遗传因素起着一定的作用。睡眠失调将增加死亡风险。与睡眠好的人相比，睡眠一般的女性短寿的风险增加7%，男性增加22%；而睡眠差的人的短寿风险则比睡眠好的人高1.5倍。专家建议，失眠者应及时就医。

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