睡眠过多有害健康 增加老年人的中风风险 据一项最新研究称，越来越多的证据表明睡眠过多和睡眠不足同样能够带来健康问题。

腾讯科学讯 现代都市生活的节奏令不少人爱上了宵夜，虽然说大部分人都认为宵夜吃多了对身体并没有什么好处，但是具体其中的原因是什么呢，为何宵夜吃不得呢？来自Salk研究院，加州大学圣地亚哥分校等处的研究人员近期发现当果蝇停止在夜晚进食的时候，它们的心脏衰老能减缓，除此之外，这组研究人 ...

来源：中国科普博览出品：科普中国吴一波（上海交通大学媒体与传播学院健康与医学传播研究中心专家组成员）每个人都知道吸烟有害健康，甚至烟草公司的标语也会标明这一点，烟草已逐渐成为全世界范围内导致贫穷、疾病和死亡的首要原因。可是，为什么大家都知道

首先告诉大家小编不抽烟，所以也不能理解吞云吐雾的乐趣。而且在小编看来，这是件很奇怪的事情，抽了喉咙难受，还晕。为什么那么多人痴迷于此，而现代人们发明了电子烟，感觉没有那么刺激，似乎对于戒烟是个福音，不过有科学家认为：电子烟的危害可能非常大—&mdash ...

[导读]美国研究人员近日称，感到孤独的人夜里可能更容易失眠，表明孤独不仅使人不快，还可能有害健康。芝加哥大学的库里那(Lianne Kurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，结果发表在《睡眠》(Sleep)期刊上。她表示，这与2002年一项针对大学生的研究结果类似，当时那项研究对孤独感和睡眠质量进行的对比，发现越是感到孤独的学生，越容易出现时醒时睡的情况。 ...

中新网5月23日电据外媒报道，美国科罗拉多大学博尔德分校研究人员在《PNAS》杂志发表文章称，连续熬夜会打乱一百多个不同的蛋白质的“时刻表”，其中包括与新陈代谢和血糖相关的化合物的内部时钟。报道称，6名年龄不到30岁的健康男性参与了此次试验

多食美味有害健康 需重新定位饮食新文化 尽管中国人和欧美人的饮食习惯和食物结构不同，但有一点是共同的，即为了追求营养和味觉而过度地摄取食物，这不仅浪费了大量的食物资源，也导致营养过剩，并加速了肥胖的进程。